audio lesson

Etre Assise Et Remonter Le Temps (sur une chaise)

Pour cette leçon, veuillez trouver une chaise avec une assise assez ferme (pas comme une chaise de bureau ou un fauteuil), avec un dossier pour vous reposer, et à une hauteur qui vous permettent d’être assis.e au milieu les pieds posés au sol confortablement. Érigez vous, ne vous affaissez pas. Si vous faites partie de l’équipe d’Istiqlal, écrit et mis en scène par Tamara Al Saadi, cette série de leçons de la méthode Feldenkrais vous est offerte! Pour les autres, merci de soutenir librement mon enseignement en fonction de votre richesse ici : https://cagnotte.me/lamethodefeldenkraisparbaptistedrouillac/fr

Teacher

Méthode Feldenkrais

Source

Baptiste Drouillac Methode Feldenkrais audio lessons

Last checked

2026-08-20

Indexed from soundcloud.com. The Atlas links to the original publisher and does not host this material.